Valdimar Ingi Brynjarsson

Heilsunuddari

Þessi starfsmaður er faglærður heilsunuddari

Vottaður heilsunuddari

60 mínútur.
Farið er yfir helstu áreynslu svæði líkamans eða sniðið að hverjum einstakling fyrir sig.
Í heilsunuddi er leitast eftir því að mýkja vöðva og ná fram losun og slökun með léttum og/eða þéttum þrýstingi. Fjölbreyttar nuddstrokur og léttar teygjur.

60 mín Heilsunudd 

75 mínútur
Farið er yfir helstu áreynslu svæði líkamans eða sniðið að hverjum einstakling fyrir sig.
Í heilsunuddi er leitast eftir því að mýkja vöðva og ná fram losun og slökun með léttum og/eða þéttum þrýstingi. Fjölbreyttar nuddstrokur og léttar teygjur.

75 mín Heilsunudd

90 mínútur.
Farið er yfir helstu áreynslu svæði líkamans eða sniðið að hverjum einstakling fyrir sig.
Í heilsunuddi er leitast eftir því að mýkja vöðva og ná fram losun og slökun með léttum og/eða þéttum þrýstingi. Fjölbreyttar nuddstrokur og léttar teygjur.