Ég heiti Katarina og hef unnið við nudd í fjölda ára. Ég tala ensku en skil aðeins íslensku :)

Katarina

Meðferð þessi mýkir vöðva og örvar hreyfingu blóð- og sogæðavökva.

*Tíminn er 30mín

Klassík/Thai 30min

Nuddið losar stíflur, örvar flæði lífsorkunnar og endurnærir líkama og sál. Ólíkt vestrænu nuddi snýst tælenskt nudd ekki bara um líkamann sjálfan heldur einnig hinn svokallaða orkulíkama.

*Tíminn er 60mín

Klassík/Thai 60min

Slökunarnudd
Eykur blóðstreymi og súrefni til vöðva i útlimum. Losar um spennu í líkamanum og er sniðið að þörfum hvers og eins. Losar einnig um bólgur og spennu á tilgreindum svæðum. Dregur úr streitu og þreytu.

Thai Nudd
Nuddið losar stíflur, örvar flæði lífsorkunnar og endurnærir líkama og sál. Ólíkt vestrænu nuddi snýst tælenskt nudd ekki bara um líkamann sjálfan heldur einnig hinn svokallaða orkulíkama.

*Tíminn er 90mín