Hvað viltu bóka?

K
Klassískt nudd
60 mín
•
16.900 kr.
Klassískt nudd er mjúk og slakandi nuddmeðferð sem notar flæðandi hreyfingar til að draga úr streitu, losa um vöðvaspennu og bæta blóðflæði. Það hentar vel fyrir almenna vellíðan og slökun.
D
Djúpvöðvanudd
50 mín
•
16.990 kr.
Djúpvöðvanudd er markviss nuddmeðferð sem vinnur djúpt í vöðvum til að losa um spennu, hnúta og stirðleika. Notaður er meiri þrýstingur en í klassísku nuddi. Nota einnig triggerpunktanudd með. Nuddþegi vinnur með nuddara með öndum til að fá slökun í vöðva þegar farið er djúpt. Árangursríkt nudd við miklum bólgum.
Í
Íþróttanudd
60 mín
•
16.900 kr.
Íþróttanudd er áhrifaríkt nudd sem losar um spennu, stirðleika og vöðvahnúta eftir álag eða æfingar. Meðferðin örvar blóðflæði, eykur hreyfanleika og styður endurheimt vöðva. Hentar vel bæði fyrir og eftir áreynslu til að viðhalda jafnvægi og mýkt í líkamanum.
S
Slökunarnudd
60 mín
•
16.900 kr.
B
Bandvefslosunartækni Bowen
45 mín
•
14.000 kr.