Veldu þjónustu

T
Terapêutica simples 60"
60 mín

A massagem terapêutica é indicada para aliviar dores musculares. Ela melhora a circulação sanguínea, reduz o estresse e auxilia na recuperação do equilíbrio do corpo. Therapeutic massage is recommended for relieving muscle pain. It improves blood circulation, reduces stress, and helps restore balance to the body.

Fyrsta þjónustan mín
50 mín

HSB sigla para Head, shoulders and back, é a opção de massagem para quem não tem muito tempo e quer alívio das dores na cabeça, ombros e costas. This is the massage option for those who don't have much time and want relief from head, shoulder, and back pain.

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Terapêutica completa
90 mín
R
Relaxamento 60"
60 mín

A relaxation massage uses gentle, calm, rhythmic movements to reduce stress and promote tranquility. The main goal is to promote general well-being, relieve everyday tension, and induce physical and mental relaxation.

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Relaxamento Profundo 90"
90 mín

Nesta massagem são utilizados óleos essenciais, e especial atenção em regiões que promovem o relaxamento profundo, como cabeça, pescoço, ombro e pés. This massage uses essential oils and focuses on areas that promote deep relaxation, such as the head, neck, shoulders, and feet.

D
Deep Tissue 60"
60 mín

A massagem Deep Tissue é uma técnica que utiliza pressões firmes e movimentos lentos para atingir as camadas mais profundas dos músculos e tecidos conjuntivos. Seus principais benefícios incluem o alívio de dores crônicas, a liberação de tensões musculares persistentes e a melhora da mobilidade e postura. Para alcançar um bom resultado, é necessário optar por fazer parte superior (costas, pescoço e ombro) ou inferior. Deep tissue massage is a technique that uses firm pressure and slow movements to reach the deepest layers of muscles and connective tissues. Its main benefits include relief from chronic pain, release of persistent muscle tension, and improved mobility and posture. 60 minutes upper body (back, neck, and shoulders) or lower body.

D
Deep tissue full body 90"
90 mín

Nesta opção é possível trabalhar parte superior e inferior. In this option, the massage is performed on the upper and lower body.

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Drenagem Linfática 60"
60 mín

A drenagem linfática manual é uma técnica de massagem suave e rítmica que estimula o sistema linfático a eliminar líquidos e toxinas acumuladas no organismo. Seus benefícios incluem a redução de inchaços, melhora da circulação, fortalecimento do sistema imunológico e sensação de leveza corporal. Em 60" é possível trabalhar parte pernas, abdómen ou braços. Para atingir melhor resultado é importante algumas sessões, por isso há a opção de pack Manual lymphatic drainage is a gentle, rhythmic massage technique that stimulates the lymphatic system to eliminate fluids and toxins accumulated in the body. Its benefits include reducing swelling, improving circulation, strengthening the immune system, and promoting a feeling of lightness in the body. In 60 minutes, it is possible to work on the legs, abdomen, or arms. To achieve the best results, it is important to have several sessions, which is why there is a package option.

G
Gestante 80"
80 mín

A massagem para gestante é uma técnica adaptada e segura que utiliza movimentos com a pressão adequada para aliviar desconfortos físicos. Seus benefícios incluem a redução de dores lombares, inchaços e tensões musculares, além de promover relaxamento, melhor circulação e bem-estar para a gestante e bebê. Massagem é realizada a partir da 12ª semana de gestação.