Heilsunudd Ingu Halldórs

Heilsunuddari

Þessi starfsmaður er faglærður heilsunuddari

Klassískt nudd eða þess konar nudd sem hver og einn einstaklingur þarfnast

Farið er í infrarauðan saunaklefa í ca 15 mín fyrir nuddið. 

Fókusin settur á ákveðið svæði til dæmis Háls, höfuð og herðar Mjaðmir og bak Mjaðmir og fætur. Breytilegt eftir hvað einstaklingur þarf 

Geggjað nudd fyrir sogæakerfið. líkaminn er nuddaður með grófunm hönskum og volgri olíu. Snilld fyrir sólarlandaferðina :) 