Hreyfing

Friðsælt heilsusetur, snyrtistofa og heilsurækt staðsett á Seltjarnarnesi. Náttúran og rólegheitin mynda einstakt andrúmsloft.

Við bjóðum upp á fjölbreytta yoga og pilates tíma, viðburði, andlits og líkamsmeðferðir

Markmið okkar er að skapa rými þar sem hugur, líkami og sál fá að flæða í jafnvægi.

Snyrtistofa Reykjavíkur

Hugmyndafræði mín byggir á að það séu til margar ólíkar leiðir til að spila gott golf. Hver kylfingur hefur sína styrkleika og takmarkanir sem er mikilvægt að vinna í kringum í staðinn fyrir að setja alla í sama box. Saman getum við fært leikinn þinn á næsta stig, með leið sem hentar þér!

Kennslan fer fram við bestu mögulegu aðstæður á æfingasvæði Nesklúbbsins á Seltjarnarnesi.

Fyrirspurnir: gudmundur@nkgolf.is

Menntun og réttindi:
PGA golfkennari
M.Sc. Íþróttavísindi og þjálfun
M.Ed. Heilsuþjálfun og kennsla
B.Sc. Íþróttafræði
Trackman level 1 og 2 certified
TPI level 1 certified

Guðmundur Örn - Golfkennsla

Body Moving Pilates

Hjá Heildrænni heilsu er boðið upp á þjónustu sem er til þess fallin að bæta almenna heilsu og auka vellíðan einstaklinga. Boðið er upp á nuddmeðferðir eins og  djúpvefjanudd og líffæranudd (Chi Nei Tsang) ásamt einstaklingsmiðaðri einkaþjálfun, t.d. fyrir þá sem eiga við eymsli og/eða meiðsli að stríða. 



Heildræn heilsa

I am a nurse who specialises in medical, traditional, and esoteric acupuncture, as well as traditional Chinese methods of health and healing. Through the use of Acupuncture, individual-focused herbal formulas, cupping, gua sha, individualised dietary advice, and Medical Qi Gong, I treat a large number of conditions, such as:
- Body pain
- Sciatica
- Headaches and migraines
- Anxiety, depression
- Insomnia, lethargy, 
- Skin Problems
- Lethargy, feeling stuck
- Hormone imbalance
- Women and Men's Health
- Indigestion
- Alopecia
- Frequent urination
- Arthritis, age-related conditions
- and much more

Natural Healing Center

Holistic Psychotherapy & Creative Arts Therapy

If you are feeling stressed out, anxious, depressed, burned out, overwhelmed, or lost, you have come to the right place.
 Welcome — I’m Vanitha Chandrasegaram, a  psychotherapist, creative arts therapist, workshop facilitator, and yoga instructor.
 My work weaves together creativity, movement, story, and mindful practice to support emotional wellbeing in a grounded, compassionate way.  Whether you’re seeking therapeutic support, embodied learning, or a space to breathe and reconnect, you’re welcome to book an appointment with me. 

My Professional Background
I have over 20 years of international work experience working as a Psychotherapist & a Creative Arts Therapist, in the UK, Malaysia and Iceland.
I hold a Master of Science in Psychology from Pittsburg State University in the United States and a Master’s degree in Dramatherapy from the University of Hertfordshire in the United Kingdom. I am also a certified yoga instructor, trained in Rishikesh, India, and a lifelong Indian classical dancer. I am also a published writer in the field of my expertise. The work I do integrates these disciplines into a holistic, trauma‑informed practice that honours mind, body, breath, and spirit.

Online Psychotherapy - Vanitha C 

Við erum reiðhjóla- og útivistarverslun og bjóðum fyrsta flokks vörumerki og afburða þjónustu. Bókaðu tíma á verkstæðið okkar í viðgerð og/eða yfirferð á hjólinu þínu, hvort sem um er að ræða rafhjól eða hefðbundið reiðhjól.

Peloton ehf

Lotus þjálfun

Hver er ég?
Er þetta lífið sem mig langar í?
Frá kulnun, kvíða og þunglyndi yfir í gleði og tilhlökkun. Frá slæmum samböndum yfir í góð sambönd. Frá hugmynd yfir í framkvæmd.

Anna Claessen er alþjóðlega vottaður markþjálfi og einkaþjálfari sem hjálpar einstaklingum að ná árangri og búa til sitt draumalíf og fyrirtækjum að ná hámarksárangri.

Anna fór úr því að vera rúmliggjandi með kulnun yfir í draumalífið og þjálfa aðra. 

Eitthvað í lífinu þínu er ekki að virka!
Þú átt skilið gott líf. 

Hverju ertu að bíða eftir? 
Bókaðu núna!

"Anna opnaði minn haus þegar hann sá bara glufu " Ragnhildur
"Anna náði að grafa upp drauma um það hvernig ég vil lifa lífinu." - Þórdís 




Anna C

Water Therapy Iceland offers professional aquatic bodywork and relaxation therapies including Watsu®, WaterDance, and Float Therapy. 

Each session is designed to calm the nervous system, release physical tension, and support emotional balance. 

Guided by certified aquatic therapists, clients experience deep relaxation through gentle movement, stretching, and floating techniques. 

Ideal for stress relief, pain reduction, and reconnecting with oneself.

Water Therapy Iceland

Margrét Arna - Meðferð og heilun
Einstaklingsmiðaðar meðferðir fyrir líkama og sál 
​
Ég býð upp á meðferðir sem einblína á að styðja líkamann í því að laga sig sjálfur. Með því að virkja náttúrulega heilunargetu líkamans stuðlum við að aukinni vellíðan, betri líkamlegri hreyfigetu og minni verkjum.

Markmið mitt er einfalt:
Að bæta lífsgæði þín og stuðla að meiri hamingju og heilsu – bæði andlega og líkamlega.

​Ég vinn með mismunandi meðferðarform, þar á meðal: 
Bowen bandvefslosun
Höfuðbeina og spjaldhryggjarmeðferð (cranio)
Prana heilun
Selfica heilun

​Hver meðferðartími er sérsniðinn að þínum þörfum. Í sameiningu finnum við út hvað hentar þér best og stundum blanda ég aðferðum saman til að ná sem árangursríkustu niðurstöðum.

NJÓTTU DJÚPRAR SLÖKUNAR OG ORKUJAFNVÆGIS


 





Heilsuþjálfun og meðferð

LPG endermologie sogæðanudd er ein af vinsælustu og áhrifaríkustu líkamsmeðferðum í heiminum í dag. Tækið vinnur mjög vel á stíflum, bólgum, appelsínuhúð, bjúg og erfiðum fitusvæðum á líkamanum auk þess að stinna og þétta húðina.

LPG Reykjavík

Hilton Reykjavík Spa er heilsulind sem býður upp á fyrsta flokks þjónustu í rólegu og þægilegu umhverfi. Við bjóðum upp á fjölbreytt úrval spa- og nuddmeðferða sem stuðla að vellíðan og slökun.

Aðgangur að heilsulindinni er innifalinn í öllum meðferðum, þannig að þú getur notið bæði meðferðar og slakandi stundar í heitum pottum og gufum fyrir eða eftir þína tíma. 

Ertu að bóka fyrir tvo eða fleiri?
Til að bóka tíma fyrir fleiri en einn, vinsamlegast hafðu samband við okkur í síma – við aðstoðum ykkur með ánægju.

Hilton Reykjavik Spa

https://www.heilsustofan.is

Staðsetning: Lágmúli 4, 2hæð


Osteópatískar meðhöndlun

www.gongugreining.is
Sími 481-1000

Reynsla - Þekking - Þjónusta í 25 ár!

- Lýður og Elva taka vel á móti þér en þau eru reynslumestu sérfræðingar landsins í göngugreiningu.

- Kristín Heiða tekur á móti þér í fjölbreyttar fótaaðgerðir.

- Jón Gestur er með 30 ára reynslu og tekur á móti þér í sérsmíðaða skó og sérsmíðaðar spelkur.


Göngugreining.is

Reiðhjólaverkstæði og skíðaverkstæði Fjallakofans Hallarmúla 2. Boðið er upp á ráðgjöf við að velja hjól, skíði og hvern þann búnað til útivistar sem hentar og þörf er á. 



Fjallakofinn - Hallarmúla 2

Við höfum fært okkur yfir á Sinna https://www.sinna.is/osteotherapy 

Meðferð við ýmsum verkjaheilkennum og virknitruflunum sem byggja á meginreglum osteópatíu, ELDOA method og hefðbundinni kínverskri læknisfræði. 
Starfsemin er í Silfra Spa, Hotel Island Spa & Wellness. 

Treatment of various pain syndromes and functional disorders by means of bodywork based on the principles of osteopathy, the ELDOA method and traditional Chinese medicine.
The practice is located in the Silfra Spa, Hotel Island Spa & Wellness.

Helena Fagra

RunFit hjálpar hlaupurum og íþróttafólki að hreyfa sig betur, skilvirkar og með meira öryggi. Við sameinum 3D hlaupagreiningu, faglega þjálfun og einstaklingsmiðaðar æfingar til að finna hvað getur bætt hlaupatækni, líkamsbeitingu, frammistöðu og álagsþol.

Í 3D hlaupagreiningu skoðum við hlaupastíl, styrk, liðleika, hreyfigetu og álag. Að greiningu lokinni færðu skýrar niðurstöður, ráðleggingar og æfingar í appi í 3 vikur sem byggja á þínum niðurstöðum.

Við ráðleggjum að þú komir í endurmat innan 3 vikna, þar sem við skoðum framfarir, metum hvort æfingar og áherslur séu að skila sér og förum yfir næstu skref. Eftir endurmatið færðu 3 vikur til viðbótar af æfingum í appi.

Markmiðið er að gefa þér betri skilning á líkamanum, skýrari leið að framförum og meira sjálfstraust í hlaupum og íþróttaiðkun.

RunFit hentar hlaupurum á öllum stigum og einnig boltaíþróttafólki sem vill bæta hlaupatækni, hraða, hreyfigæði, álagsþol eða koma sterkari til baka eftir meiðsli.

3D Sport ehf

Nuddstofan Heilar hendur býður upp á fjölbreytt úrval af meðferðum fyrir líkama og sál. Kristinn Orri hefur 4 ára reynslu sem nuddari og starfar sem aðal nuddari hjá Meistaraflokki karla í Breiðablik, ásamt því að reka nuddstofuna Heilar Hendur.

Kristinn blandar saman nuddmeðferðum, teygjum og almennum ráðleggingum tengt líkamlegri og andlegri heilsu.

Kristinn starfar einnig sem þjálfari í Sporthúsinu í Kópavogi og beitir heildrænni nálgun þegar kemur að þjálfun í gegnum fjölbreyttar styrktaræfingar í sal, öndun, hugarfarsþjálfun, útiveru og kuldaþjálfun. 

Ert þú tilbúinn í að taka skref í átt að sterkustu útgáfunni af sjálfum þér?


Heilar hendur

Stakur tími kostar 6.000 kr. 
10 tíma kort 50.000 kr. 
10 tíma kort fyrir námsmenn 40.000 kr. 

TBR badminton

Golfstöðin er æfingastöð fyrir golfara í Glæsibænum. Golfhermar, styrktarþjálfun og sjúkraþjálfun fyrir golf.

Golfstöðin

Massage Therapy tailored to your specific needs.
Holistic health for nutrition and lifestyle

Massage/Holistic Health

Einkatímar Primal Iceland eru hentugir fyrir þá sem vilja vinna bug á:

- mjóbaksverk
- vöðvabólgu
- verki í hnjám á eða eftir æfingu
- verkjum í öxlum og hálsi
- afleiðingum álags og streitu
Eða bæta frammistöðu og líðan í íþróttum eða á æfingu

Einkunnarorð okkar eru "frelsi í eigin líkama" - og við aðstoðum þig við að komast nær með viðeigandi aðferðum.

Primal Iceland

Kírópraktorstöðin kynnir líkamsskanna en nýja Fit 3D vélin okkar er hönnuð til að gefa alhliða greiningu á líkamsamsetningu, sem veitir dýrmætar upplýsingar um helstu mælikvarða sem hafa áhrif á heildarheilsu og hreysti.
Endilega hafið samband í síma 588-8085 til að fá að vita meira um Fit 3D líkamsskannann. 

Fit 3D Skanni

Osteópatastöðin býður upp á fjölbreytta reynslu við meðhöndlun á stoðkerfisvandamálum.
Heilsu- og lífstílsráðgjöf
Heildræn nálgun til að hjálpa þér og þinni heilsu og vellíðan.

Jóhann Björnsson - Osteopat D.O. BSc.

Virago býður upp á allskonar líkamsmeðferðir og vörum tengdum heilsu og lífsstíl. Við bjóðum upp á Trimform, Heilsu Sweat, SRT teygjunudd, allskonar nuddmeðferðir, Spraytan og Microblade

Virago 

Þrek er heilsuklíník þar sem starfa kírópraktorar, sjúkraþjálfarar og sálfræðingar, þjónusta okkar er fyrir fólk á öllum aldri sem upplifir skerðingu á lífsgæðum af líkamlegum eða andlegum orsökum.

Þrek

BE HAPPY ICELAND - Slowness is a LUXURY 
We live in a world  that teaches  us to move faster. Faster work.  Faster decisions. Faster communications. Faster lives.   Yet our hearts, minds, and nervous systems  were  never  designed  for constant  speed . 
BE HAPPY ICELAND was created  for those  who are  tired  of rushing through life. Through relaxation rituals, meaningful conversations, mindful walks, and genuine  human connection, I offer  something  rare: 
A chance to slow down. Not to escape your life. But to return  to it with great clarity, calmness, and connection. Sometimes the greatest healing  is not doing more. Sometimes it is finally slowing  down enough to hear yourself again. 

Slow down. Breathe. Fell. Be. 

We have forgotten how to slow down.
With LOVE  and CARE,
Sandra Ragnarsson 
Social media:
Instagram - Be Happy Iceland 
Facebook - Be Happy Iceland( page & group) 
behappy.ems@gmail.com ( contact &collaboration )

BHI is a center of your well-being

Kojak.is Personal Training

Arnór Sveinsson - streitu- og vefjalosun

Nafnið mitt er Bartosz Stemplewski, ég er á lokaári í kínverskri læknisfræði og er vottaður jurtalæknir. Ég er sérhæfður í nálastungum, verkjagreiningu og gef út jurtalyfseðla sem byggja á kínverskri læknisfræðigreiningu. Ég nota líka Bowen tækni sem byggir á mjúku líkamsnuddi.

Ég vinn bæði með verki og sjúkdóma.

Gabinet AcuFlow Acupuncture

Fætur Toga nýtir nýjustu tækni í göngugreiningum og bjóðum við upp á 3D prentuð innlegg sérsniðin að hverjum og einum. Einnig bjóðum við upp á hefðbundin sérsmíðuð innlegg.
Með göngugreiningu færðu upplýsingar um hvort einhverjar skekkjur séu í fótum, sem geta valdið stoðkerfisvandamálum. Einnig færðu nákvæma ráðgjöf hvaða skór henta þínum fótum best. 

Göngugreining

Vraťte se prosím do prohlížeče a dokončete přihlášení.

Probíhá přihlašování

Vaše preferovaná částka

Voucher vám bude zaslán na váš e-mail. Po zakoupení jej můžete přeposlat někomu jinému.

Doručení

Pokud se jedná o dárek, nepřidáme voucher na váš účet ani jej nenavrhneme pro vaše vlastní rezervace.

Přihlaste se pro automatické vyplnění vašich údajů

Detaily dárkového voucheru

Popis

Víte o podniku, který by měl být na Noona?

Bohužel, tady nic není 😞

Abychom vám mohli nabídnout nejlepší místní podniky, zadejte svou polohu.

Je vyžadována poloha

Zkuste odstranit některé filtry, abyste viděli více výsledků

Nenašli jsme shodu

Chcete-li zlepšit zážitek z prohlížení a zobrazit relevantnější výsledky, zadejte prosím přesnější polohu.

Je potřeba zadat konkrétnější polohu

Můžete zkusit změnit svou polohu, nebo procházet výsledky níže

Žádné další výsledky pro tuhle lokalitu

Nemůžete najít to, co hledáte? Pomocí vyhledávání můžete zúžit své možnosti.

Výběr pobočky

Pro svou rezervaci si prosím vyberte jiného zaměstnance.

Tento zaměstnanec momentálně nepřijímá nové klienty.

Nenašli jsme nic, co by odpovídalo vašemu vyhledávání. Zkuste to znovu.

Nebyly nalezeny žádné výsledky

Majitel tohoto podniku sdílel doklad o certifikaci, který jsme ověřili - takže byste měli být v dobrých rukou 🙌

Tohle je ověřený podnik

Pouze se slevou

Typ voucheru

Nelze přidat voucher

Upozorňujeme, že přesun nebo zrušení rezervace je možné pouze {{cancelNotice}} hodin před termínem.

Dokončete rezervaci na webových stránkách podniku

Rezervace potvrzena

Vyberte osobu z předchozích rezervací

Právě jste viděl přesně to, co uvidí vaši klienti. Teď se vraťme zpět a podívejme se, jak vypadá vaše testovací rezervace v Noona HQ

Vaši rezervaci jsme otevřeli v nové záložce, abyste se mohli přihlásit a potvrdit ji. Přejděte sem a dokončete ji.

Pokračujte v Noona

{{companyName}} si vyhrazuje právo účtovat poplatek za nedostavení se, pokud se nedostavíte, aniž byste dali vědět, že se nemůžete dostavit s alespoň {{minCancelNotice}}hodinovým předstihem.

Beru na vědomí, že mohou být účtovány poplatky za propadnutí termínu

Termín již není k dispozici

Nemůžete najít ideální čas?

Zapište se na čekací listinu v aplikaci Noona

Používáme soubory cookies, abychom zlepšili váš zážitek a pochopili, jak je Noona používána. Můžete přijmout všechny cookies, nebo ponechat pouze ty nezbytné.

Vylepšený zážitek

Povolte přístup k poloze v nastavení prohlížeče nebo zařízení a zkuste to znovu.

Dostávejte sezónní nabídky a příležitostné upomínky, abyste využívali Noonua na maximum

Dostávát marketingové upozornění

Celé jméno

Tento zaměstnanec je ověřený {{verificationType}}

Ověřeno {{verificationType}}

Rezervace přidána

{{companyName}} Neumožňuje zrušení rezervací online. Chcete-li rezervaci zrušit, kontaktujte je přímo.

Zrušení online není možné

Zrušení bylo úspěšné

Zrušení

Chystáte se přesunout svou rezervaci na jiný čas. Opravdu chcete pokračovat?

Vytvořte si, nahlížejte a spravujte další rezervace v aplikaci Noona.

{{companyName}} neumožňuje přesun rezervací online. Pro změnu termínu je kontaktujte přímo.

Přesun rezervace není k dispozici online

Lístek

Je příliš blízko času vaší schůzky na to, abyste ji zrušili. {{companyName}} vyžaduje zrušení s delším oznámením.

Příliš pozdě na zrušení rezervace

Je příliš blízko času vaší schůzky na to, aby byla přesunuta. {{companyName}} vyžaduje delší oznámení o změně termínu.

Příliš pozdě na přesunutí rezervace

Svou rezervaci si budete moci přidat do kalendáře, jakmile bude vaše žádost schválena

Sháníte dárek?

Přidáním do oblíbených zařadíte podnik na vaši domovskou stránku pro ještě snazší objednávání.

Požadavek k platbě

Zadejte 3místný kód ze zadní strany karty. Pomáhá nám ověřit, že jste to opravdu vy, a zvýšit tak bezpečnost.

Zadejte CVV

Celková částka vám bude účtována na místě po dokončení služby.

Zaplatit na místě

Zaplaťte nyní celou částku ({{amount}}) a už se o nic nestarejte.

Nyní zaplaťte nejnižší částku ({{amount}}).

Zaplatit nyní celou částku

Zaplatit teď

Zaplaťte část ({{prePaymentAmount}}) nyní a zbytek ({{onLocationAmount}}) doplatíte na místě po dokončení služby.

Zaplatit část hned, část potom

Potvrďte kartu a vytvořte rezervaci

{{companyName}} vyžaduje zadání informací o platební kartě k potvrzení této rezervace. Údaje budou bezpečně zpracovány. Za zmeškání nebo zrušení rezervace méně než {{count}} hodinu před termínem může být účtován poplatek ve výši {{noShowFee}} ({{noShowFeePerGuest}} za hosta).

{{companyName}} vyžaduje zadání informací o platební kartě k potvrzení této rezervace. Údaje budou bezpečně zpracovány. Za zmeškání nebo zrušení rezervace méně než {{count}} hodin před termínem může být účtován poplatek ve výši {{noShowFee}} ({{noShowFeePerGuest}} za hosta)

{{companyName}} vyžaduje zadání informací o platební kartě k potvrzení této rezervace. Údaje budou bezpečně zpracovány. Za zmeškání nebo pozdní zrušení rezervace může být účtován poplatek ve výši {{noShowFee}} ({{noShowFeePerGuest}} za hosta).

Jsou vyžadovány údaje o kartě

Přehled platby

Potvrdit bezpečnou platbu

Vyplňte rezervační formulář

Rezervační formulář

Každý host má nyní možnost volby. Jste připraveni na další krok!

Žádné další možnosti k přidání

{{selectedGuests}} z {{totalGuests}} vybrán

Vyberte možnost pro všechny hosty

Tento den je plně obsazen

V tento den zavřeno

Zkuste upravit vyhledávání 
 a najít dostupné časy

Zkuste upravit vyhledávání
pro vyhledání dostupných stolů

Zkuste upravit vyhledávání 
 a najít dostupné stoly

Vše je obsazeno!

Přesunout rezervaci

Noona vám zašle připomenutí rezervace.

Rezervace přesunuta

Vyberte částku

Přizpůsobit poukaz

Poté jej můžete buď odeslat příjemci, nebo vytisknout a darovat jej ve fyzické podobě.

Upravte doručení

Znovu odeslat poukaz

Voucher bude propojen s účtem a navržen při placení pro odpovídající rezervace

Mohlo by se vám líbit...

Zakoupený dárkový poukaz

Nákup byl úspěšný

Všechny časy jsou k dispozici. Čas si tedy můžete zarezervovat přímo.

Tuto akci nelze vrátit zpět, ale žádný strach, své místo na čekací listině si stále udržíte

Odmítnout nabídku rezervace?

{{companyName}} buď zrušil/a, nebo platnost vaší nabídky vypršela. Žádný strach, stále jste na čekací listině a později možná dostanete další nabídku.

Nabídka rezervace vypršela

Nabídka termínu

Odmítli jste nabídku na vámi preferovaný čas. Chcete se tedy odhlásit z čekací listiny na tento čas? Tuto akci nelze vzít zpět.

Odhlásit se z čekací listiny?

Podnik {{companyName}} byl informován a doufáme, že se vám brzy ozve.

Jste zapsán/a na čekací listině

Zapsat se na čekací listinu

Zápis na čekací listinu

Budete odebráni z čekací listiny podniku.

Please return to your browser to complete sign-in.

Sign-in in progress

Your preferred amount

The voucher will be sent to your email. You can forward it to someone else after purchasing.

Delivery

If this is a gift, we won't add it to your account or suggest it for your own bookings.

Log in to autofill your info now and for future bookings.

Gift voucher details

Description

Do you know about a business that should be on Noona?

Sadly, there is nothing here 😞

To provide you with the best local options, please add your location.

Location needed

Try removing some filters to see more results

We didn't find a match

To enhance your browsing experience and show you more relevant results, please provide a more specific location.

More Specific Location Needed

You can try changing your location or browse all here below

No more results for this location

Choose a location

Please choose a different employee for your booking.

This employee isn't accepting new clients at the moment.

The owner of this business has shared proof of certification that we have verified - so you should be in good hands 🙌

Hreyfing á Akranesi