Slökunarnudd Heilnudd með áherslu á slökun og afslöppun. Það þarf ekki endilega að þýða mjúkt því nuddþegi ræður hvernig þrýsting hann kýs

Slökunarnudd Heilnudd með áherslu á slökun og afslöppun. Það þarf ekki endilega að þýða mjúkt því nuddþegi ræður hvernig þrýsting hann kýs

Slökunarnudd Heilnudd með áherslu á slökun og afslöppun. Það þarf ekki endilega að þýða mjúkt því nuddþegi ræður hvernig þrýsting hann kýs

Djúpt endurheimt fyrir íþróttaiðkendur og alla sem glíma við stirða vöðva eftir líkamleg átök

Djúpt endurheimt fyrir íþróttaiðkendur og alla sem glíma við stirða vöðva eftir líkamleg átök

Djúpvefjanudd þar sem áhersla lögð á að vinna með eitthvað sérstakt sem hrjáir nuddþega. Ef nuddþegi kýs frekari meðferð er tekin heilsufarsskýrsla með meðferðaráætlun í huga

Djúpvefjanudd þar sem áhersla lögð á að vinna með eitthvað sérstakt sem hrjáir nuddþega. Ef nuddþegi kýs frekari meðferð er tekin heilsufarsskýrsla með meðferðaráætlun í huga

Djúpvefjanudd þar sem áhersla lögð á að vinna með eitthvað sérstakt sem hrjáir nuddþega. Ef nuddþegi kýs frekari meðferð er tekin heilsufarsskýrsla með meðferðaráætlun í huga

Sogæðanudd Mjúkt nudd þar sem unnið er með háræðar í húðlaginu. Markmiðið er að hreinsa sogæðarnar og draga úrgangsefni aftur út í sogæðakerfið þar sem það hreinsast út. Gott við bjúg og bólgum.

Svæðanudd er ekki partanudd heldur er hluti af kínversku kinesiology fræðunum sem ma nálarstungur byggjast á. Nudduð eru svæði á iljunum sem tengjast svo ólíkum hlutum líkamans